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02/10/2022 - 10:51 am

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Estas son las botanas con exceso de sodio más peligrosas para la salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir no más de cinco gramos de sal al día en el caso de los adultos

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foto:pixabay

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se fue sobre algunas botanas frecuentes y reveló cuáles son las más peligrosas para la salud por su exceso de sodio.

Cabe destacar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir no más de cinco gramos de sal al día en el caso de los adultos, mientras que para los niños todavía debe reducirse más su consumo.

De igual forma, es importante aclarar que sodio y sal no son lo mismo, pues de acuerdo con la Profeco, el sodio es un compuesto de la sal.

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Asimismo, la Profeco analizó 10 botanas del mercado que tienen el sello gubernamental “exceso de sodio”, para decidir qué tanto lo exceden y qué tan peligrosas son para la salud.

Según el estudio, estas son las botanas con mayor exceso de sodio cuyo consumo regular es perjudicial para la salud:

  • Takis originales, dos mil 542 mg de sodio por empaque
  • Runners, dos mil 164 mg de sodio por empaque
  • Cheetos torciditos, mil 600 mg de sodio por empaque
  • Totis donitas chile y limón, mil 479 mg de sodio por empaque
  • Que Totis, mil 418 mg de sodio por empaque
  • Quesabritas, mil 289 mg de sodio por empaque
  • Fritos de sal, mil 250 mg de sodio por empaque
  • Susalia Horneadas Churri Nopal, mil 062 mg de sodio por empaque
  • Doritos Nacho, mil 004 mg de sodio por empaque
  • Churrumais, 979 mg de sodio por empaque

Ante esto, la Profeco instó a la población a revisar las etiquetas de los productos que se consumen para verificar la cantidad de sodio, así como también evitar consumir aquellos que portan el sello exceso de sodio.

De acuerdo con Radio Fórmula, pese a que la cantidad adecuada del consumo de sal no debe exceder los cinco gramos, la mayoría de la población consume de nueve a 12 gramos de sal al día.

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Deportes

¡Victoria! Sergio Pérez gana el Gran Premio de Singapur

El holandés Max Verstappen, acabó en séptimo lugar

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Foto: @SChecoPerez/Twitter

El piloto mexicano Sergio Pérez se impuso este domingo en el Gran Premio de Fórmula 1 de Singapur, en el que su compañero de Red Bull, el holandés Max Verstappen, acabó séptimo, por lo que no pudo proclamarse campeón del mundo de la especialidad.

En el circuito urbano de Marina Bay y en una carrera nocturna, ‘Checo’ Pérez superó a los Ferrari del monegasco Charles Leclerc y del español Carlos Sainz para sumar su segunda victoria de la temporada.

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Estados

Huracán Orlene se intensifica categoría 4; dejará lluvias fuertes en estados de México

Las lluvias pronosticadas podrían ser con descargas eléctricas y caída de granizo

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Foto: @conagua_mx/Twitter

Durante la madrugada de este domingo 2 de octubre, el huracán Orlene se convirtió en categoría 4, el cual se localizó a 170 kilómetros al suroeste de Cabo Corriente, y a 175 kilómetros al oeste-suroeste de Playa Pérula, ambos en Jalisco.

Orlene incrementó la velocidad de sus vientos sostenidos a 125 kilómetros, rachas de 240 km/h y se desplaza hacia el norte a 11 km/h, informó la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

¿En qué estados lloverá?

A causa del huracán se pronostican lluvias torrenciales en el occidente de Jalisco y Nayarit, así como intensas en Chiapas, Colima y el sur de Sinaloa; muy fuertes en áreas de Durango y Michoacán.

En localidades de Aguascalientes, Guerrero y Zacatecas se prevén lluvias fuertes; Campeche, Chihuahua, Estado de México, Guanajuato, Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz, Yucatán habrá intervalos de chubascos.

Precipitaciones aisladas se encontraran en Baja California, Baja California Sur, Ciudad de México, Coahuila, Hidalgo, Morelos, Nuevo León, Querétaro, San Luis Potosí y Sonora.

La dependencia infirmó que las lluvias pronosticadas podrían ser con descargas eléctricas y condiciones para la caída de granizo, además de que pueden ocasionar deslaves, incremento en los niveles de ríos y arroyos, desbordamientos e inundaciones en zonas bajas.

Asimismo, advierte vientos con rachas fuertes y oleajes altos en costas de Jalisco y Nayarit, al igual que en Colima, el sur de Sinaloa, el Istmo, el Golfo de Tehuantepec, Chihuahua y Coahuila.

Zonas de prevención

Por los efectos del huracán se mantienen zona de prevención desde San Blas, Nayarit, hasta Mazatlán, Sinaloa, incluidas las Islas Marías, Nayarit; zona de vigilancia desde Playa Pérula, Jalisco, hasta San Blas, Nayarit, y desde Mazatlán hasta Bahía Tempehuaya, Sinaloa.

Así como zona de prevención por efectos de tormenta tropical desde Playa Pérula, Jalisco, hasta San Blas, Nayarit, así como zona de vigilancia por efectos de tormenta tropical desde Manzanillo, Colima, hasta Playa Pérula, Jalisco.

Se exhorta a la población a mantenerse informada sobre las condiciones meteorológicas mediante las páginas oficiales de Conagua.

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Alonso se convierte en el piloto con más GP en la historia de la F1

Con 351 carreras disputadas supera el anterior récord que compartía con Kimi Raikkonen

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Foto: @alexgarciaGV27/Twitter

Tras tomar la salida en el Gran Premio de Singapur de este domingo, el español Fernando Alonso (Alpine) se convierte, a sus 41 años, en el piloto con más Grandes Premios disputados en la historia de la Fórmula 1.

Con 351 carreras disputadas, el doble campeón del mundo español supera el anterior récord que compartía con el finlandés Kimi Raikkonen.

Les siguen, a mucha distancia, los antiguos compañeros en Ferrari, el brasileño Rubens Barrichello (323) y el alemán Michael Schumacher (307).

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Entre los pilotos en activo, el británico Lewis Hamilton es sexto con 305 carreras, aunque igualará a su compatriota Jenson Button la próxima semana.

El alemán Sebastian Vettel, que anunció su retirada al finalizar esta temporada, es 7º en esta clasificación (294).

– Pilotos con más carreras disputadas en F1:

1. Fernando Alonso (ESP)* 351

2. Kimi Raikkonen (FIN) 350

3. Rubens Barrichello (BRA) 323

4. Michael Schumacher (GER) 307

5. Jenson Button (GBR) 306

6. Lewis Hamilton (GBR)* 305

7. Sebastian Vettel (GER)* 294

8. Felipe Massa (BRA) 269

9. Riccardo Patrese (ITA) 256

10. Jarno Trulli (ITA) 252

Nota: Los nombres acompañados con un asterisco son pilotos en activo.

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